Shambho
  • Home
  • Yoga
  • Pilates
  • Wellness
  • Overige lessen
    • Body Balance
    • Qi Gong
    • Nia
    • Body Sculpt
    • Barre
  • Shambho
    • Over ons
    • Ons Team
  • Contact
  • Gratis Proefsessie
  • Menu Menu

Gratis Proefsessie

Ik wil meer informatie

*Reserveer snel, want er zijn slechts 20 plaatsen beschikbaar!

Shambho! Yoga met een gecertificeerde trainer

Shambho geeft je een moment voor jezelf waarbij je even niets moet. Een moment om je op jezelf te richten en waar je de voortrazende tijd even kunt vergeten.

Lichamelijke klachten, zoals spanning in nek en schouders, rugpijn, hoofdpijn en hyperventilatie kunnen door yoga worden voorkomen, verminderen en soms zelfs verdwijnen.

  • Eigen wellness met stoombad, sauna en douches
  • Gratis parkeren
  • Gecertificeerde trainers
Ik wil meer informatie

Daarom Yoga bij Shambho

Ik heb Shambho leren kennen in januari 2019 toen ik aan het herstellen was van een Burn-out. De lessen zijn kwalitatief hoogstaand, gegeven door ervaren yoga leraars. De verschillende yogavormen die je kan beoefenen zijn een enorm pluspunt. Er hangt een ontspannen sfeer en in de lounge bar kan je altijd terecht voor een leuk gesprek. De thee is er overheerlijk en het personeel heel vriendelijk. Het voelt hier een beetje als thuiskomen en je kan er bovendien dagelijks genieten van een deugddoende sauna of hammam.

Tom Bracke

Shambho is voor mij een echte aanrader ! Het is mijn plek waar ik tot rust kan komen en mijn body en mind op de eerste plaats kan zetten door deel te nemen aan de geweldige lessen . Bovendien is er een heel ruime keuze en kan je de yoga /Pilates’ volgen die die dag het beste aansluit bij hoe je je voelt . Het is voor mij de plek waar ik de negatieve gevolgen van de dagelijkse stress kan verminderen . Shambho geeft me mn zelfliefde ❤️

Joke van de Velde

Shambho Body & Mind betekent voor mij metaforisch ‘taking a deep breath in’. En inademen is noodzakelijk. Als je even de adem inhoudt gaat alles goed gedurende de eerste seconden, daarna begint het wat te spannen, vervolgens ga je volledig op in die vervullende inhalatie. Zo verloopt het ook met mijn yoga beoefening: bij regelmaat ben ik in mijn evenwicht, als er wat tijd tussen zit voel ik de spanning en kijk ik uit naar mijn Shambho bezoek. Ik haal mijn zuurstof uit de zachtere stijlen zoals Hatha, Asudra, Yin, Inner Axis, Dru, Mindfull, Kundalini en Qi Gong, soms aangevuld met andere lessen waar ik kan van proeven. Ik ben dan ook zeer tevreden dat Shambho al deze vormen aanbiedt en steeds open blijft voor de introductie van andere stijlen en varianten. Bovendien biedt Shambho een mooie faciliteit waar ik tevens kan genieten van wellness en van waaruit ik een loopje kan doen in de groene omgeving. Nadien blijf ik al eens met plezier plakken aan de gezellige balie voor een aangename babbel met de andere leden, de lesgevers en last but not least de aangename dames van het Shambho-team die ons laven en ‘voeden’ met drankjes, versnaperingen en wijsheden.

Tom Van Hoof
VorigeVolgende
Bekijk alle referenties

Word vanaf vandaag
fitter, energieker & minder gestrest

Ik wil meer informatie

*Reserveer snel, want er zijn slechts 20 plaatsen beschikbaar!

Shambho

Shambho is een Body & Mind centrum in Gent waar wij, door middel van lessen in beweging en relaxatie zoals yoga en pilates, je helpen om: de negatieve gevolgen van stress te verminderen en je lichaam en geest in evenwicht te brengen

Menu

  • Home
  • Yoga
  • Pilates
  • Wellness
  • Overige lessen
    • Body Balance
    • Qi Gong
    • Nia
    • Body Sculpt
    • Barre
  • Shambho
    • Over ons
    • Ons Team
  • Contact
  • Gratis Proefsessie

Contactgegevens

T: +32 (0)9 333 80 00
E: [email protected]

Adresgegevens

Shambho Body & Mind
Zuiderlaan 1-3, Bus 5
9000 Gent

Openingstijden

Ma t/m do: 8:30 tot 22:oo
Vrijdag: 8:30 tot 22:00
Zaterdag: 8:30 tot 14:00
Zon- en feestdagen: gesloten

Scroll naar bovenzijde

Je bent er bijna...

x

Je bent er bijna...

x