De naam ‘Shambho’ komt uit het Sanskriet en wil zeggen: brenger van vreugde, geluk en voorspoed. Shambho verwijst naar de dynamiek van innerlijke en uiterlijke verandering: “Inner Health is Outer Beauty”. Eén lichaam, één geest, één wezen.

Waarom kiezen voor ons?

  • Shambho is een Body & Mind centrum waar wij, door middel van lessen in beweging en relaxatie, u helpen om:
  • de negatieve gevolgen van stress te verminderen
  • uw lichaam en geest in evenwicht te brengen

 

WELKE VOORDELEN BIEDEN WIJ U?

  • Energie vermeerderen
  • Negatieve stemmingen verminderen
  • Rugklachten verminderen
  • Stress verminderen
  • Veroudering tegengaan
  • Lichaamsgewicht verminderen/onder controle houden
  • Beter slapen
  • Je beter voelen: lichaam en geest in evenwicht brengen


Indien men regelmatig yoga (ook pilates ea.) lessen volgt, zijn bovenstaande voordelen wetenschappelijk bewezen.